悶々

昨日、朝の起動開始時刻は遅らせたけど、夕方の帰宅時間は通常よりも若干遅くなってしまった。これでは意味がない。

だいぶ頭が重たくなっているのは、重要度の高い書類作成に携わっている時間が長くなっているからだろう。今週半ばで一旦離れるので、そこで少し楽になれば、この書類作成が原因であると判定できる。これを緩和するために作業に取り掛かるけど、それ自体は精神衛生を改善するけど、目を使うため頭に若干の負荷をかけてしまう。調和を取るのは難しい。

今日は頭を空にしたいので、休みの時間を増やしたい。書類作成には目処が立ったので、今日は離れる。自転車に乗る時間を増やして、悶々とした状態を解消するのが最善な気がする。