保湿

朝と夕方に業務が入っている（いた）。軽い風邪をひいて低調な中での業務だけど、それほど頭を使うわけではないので、できる範囲で対応すればいい。風邪については発熱もなく咳・鼻水の状態に向かったのは運がよかったのか。睡眠時間を増やせば数日中には回復できるだろう。結局、風邪をひいた後の薬は大した意味がなくて、休養を取るのが最善の方策となる（と信じている）。保湿に心がけて栄養取って寝るというのが簡単な方法だ。