いまいち

体の調子がよくない。今日は適当に計算して帰る。十分な睡眠をとって明日に備える。雨が降って気温が下がったのは有り難いこと。暑さによる睡眠不足は解消されそうな気配だ。

お腹にガスがたまる感覚があったが、少しずつ回復している。今日、思い切って200gのステーキ肉を食べてみたのだが、今のところ、なんともなく過ごしている(16:00)。酷暑による睡眠不足が原因で体が弱ったのが原因なんだろう。今日は湿気の問題があるが、空調を弱めに効かせれば対応できるだろう（除湿機があると良いのだが…）。

明日は更新しないと思います。